Que signifie jouer de manière responsable ?
Jouer, c'est pas seulement marrant. Mais le plus important, c'est de pas se laisser complètement emporter par le jeu. Pour que le divertissement reste responsable, c'est toi qui décides quand tu veux jouer, combien de temps et comment ça va influencer ta journée. C'est quand le jeu t'apporte de la joie, pas du chaos. C'est important que tout soit volontaire et sans pression : c'est toi qui contrôles, pas l'inverse.
Nous encourageons les utilisateurs à se poser les questions suivantes avant de commencer à jouer : « Dans quel état d'esprit suis-je ? Ai-je un objectif clair ? Suis-je prêt(e) à m'arrêter à tout moment ? » Ces gestes simples peuvent éviter une implication excessive. Il est important de se rappeler que les divertissements doivent apporter des émotions positives, et non de la tension ou une dépendance. Nous insistons sur le fait que si quelque chose vous met mal à l'aise, il vaut mieux faire une pause.
Quand le divertissement devient un risque
Une personne peut perdre la notion du temps, négliger ses obligations quotidiennes et privilégier les compétitions virtuelles au détriment de la vie réelle. Souvent, cela se produit de manière imperceptible et les premiers signes sont ignorés.
Comment nous contribuons à préserver l'équilibre
Notre plateforme propose plusieurs fonctionnalités très simples qui vous aident à ne pas « rester devant l'écran plus longtemps que nécessaire » :
Rappel : si vous jouez depuis longtemps, un message vous invite à faire une pause.
Limite de temps : vous pouvez définir vous-même la durée maximale de chaque session de jeu.
Signes à ne pas négliger
Parmi les symptômes inquiétants, on peut citer le désir constant de « réessayer », l'irritabilité lorsqu'il est impossible de jouer, le mépris du repos ou du travail. Si le jeu cesse d'être un plaisir et devient le seul moyen de ressentir des émotions, c'est une raison sérieuse de demander de l'aide.
